07.Sep.2010

News

upcomin events Mohamad Ahansal

Zagora-Marathon

Der Zagora Marathon: 31. Dezember 2010

ist ein 42 km langer Extremstreckenlauf im Süden Marokkos, der seinesgleichen sucht. Das anschliessende Fest zum Jahresausklang ist ein unvergesslicher Abschluss zur Jahreswende. In einem, extra für die Festlichkeiten errichteten Bivouac, inmitten von Dünen, fern ab jeglicher Zivilisation und unter einem unvergesslichen Sternenhimmel können Sie das Neujahr in aller Ruhe willkommen heißen.

Der Zagora Marathon führt durch die beeindruckende, abwechslungsreiche Landschaft der Zagora Region (ca. 300km südlich von Marrakesch am Fuße der Sahara). Die Strecke führt durch Trockentäler, Dattelpalmoasen, über Dünen und steinige Abschnitte, bevor kurz vor Ende die Höhen des Zagora-Berges hinaufgelaufen werden um dann in einem rasanten felsigen Abstieg dem Ziel zuzulaufen.

Mohamad Ahansal bietet ein Programm "Reise zum Zagora Marathon"

Programm Reise zum 7. Zagora Marathon:

Programm

Sierre-Zinal: Berglauf

Berglauf Sierre-Zinal: 8. August 2010

Mohamad Ahansal belegt den 25. Platz. (2.59.12)

Der Sierre-Zinal - auch "Lauf der Fünf Viertausender" genannt, ist oft als einer der schönsten Bergläufe der Welt betrachtet worden. Man konnte lesen, er nehme im Rahmen der Bergläufe etwa den Rang des Marathons von New-York ein. Es ist auch der älteste der grossen Bergläufe Europas.

Sierre-Zinal, im Herzen der Walliser Alpen, enthüllt auf seinem ganzen Parcours von 31 km Länge, 2200 m Aufstieg und 800 m Abstieg immer wieder überwältigende Landschaften.
[Auszug aus webseite www.sierre-zinal.com/]

Berglauf der Ultraklasse

Swiss Alpine K78

Swiss Alpine K78, 31. Juli 2010

Mohamad Ahansal belegt den 14. Platz ( 6.53.01)

78.5 km +/-2260 m - Der grösste Berg-Ultramarathon der Welt, die ultimative Herausforderung. Eine Teilstrecke von 21 km geht durch hochalpines Gelände mit dem Panoramatrail als Schlüsselstelle auf 2600 m. ü. M. (schmaler, teilweise exponierter Bergweg)

Der K78, der größte Berg- Ultramarathon der Welt

Juli 2010

2ème Ultra Trail Atlas Toubkal

2ème Ultra Trail Atlas Toubkal (1 et 2 juillet 2010): Mohamad Ahansal gewinnt diesen Berg Marathon im Hohen Atlas.

Resultat 45km:

Mai 2010

Mohamad Ahansal, MDS - Presse

Marathon des Sables 2010
Favorit Mohamad Ahansal gewinnt!

Der 25. MdS, 2. - 12. April 2010: 43 Nationen sind gemeldet, 1013 Läufer sind am Start. Die Strecke - 250 km lang. Mohamad AHANSAL und Touda DIDI, die Vorjahressieger werden diesen Lauf mit großartigen Konkurrenten erleben.

Mohamad Ahansal gewinnt den 25. "SULTAN MARATHON DES SABLES" !

Der 25. Marathon des Sables endet am 10. April 2010. Mohamad Ahansal hat alle 6 Etappen gewonnen, eine unglaubliche Leistung des Ultraläufers!

Mohamad selbst sagt, dass er von großartigen Laufkollegen begleitet wurde und dass jeder einzelne der top platzierten Läufer ein Siegläufer des MdS sein könnte. Für ihn hiess das, dass er von Anfang an schnell und konzentriert laufen musste, sich keine Erholungspausen gönnen durfte. Und: Er hat es geschafft ! Gratulation für Diese tolle Leistung, Mohamad ! (webmaster.. ).

Interview Mohamad Ahansal mit Darbaroud: .... Seconds after reaching the finish line of this 25th Sultan Marathon des Sables, its winner, Mohamad Ahansal (1 - Morocco) shared his thoughts ...

Auszug aus www.darbaroud.com: A beautiful finish for the 25th Sultan Marathon des Sables 923 competitors set off this morning for the last stage of the Sultan Marathon des Sables with an idyllic finish line set at the foot of the Merzouga dunes read more

10. April: STAGE N°6 : ERG ZNAIGUI /MERZOUGA– 21,1 Km

Roadbook: das Roadbook der 5. Etappe

Mohamad Ahansal gewinnt auch Etappe 6. Nach 2.13.55 läuft er ins Ziel, gefolgt von El Aqra (391) Michael Wardian (698) und Aït Amar (4).

HIER sehen Sie das Gesamtresultat

Men general ranking
1st : Ahansal (1, Mor) 250km in 19h55’08’’
2nd : El Aqra (391, Jor) 51’22’’ behind
3rd : Wardian (698, USA) 3h15’54’’ behind

Women general ranking
1st: Monica Aguilera (1 020, Spain) 250km in 29h54’11’’
2nd: Jolanda Linschooten (90, Netherlands) 35’58’’ behind
3rd : Jen Salter (936, UK) 1h54’25’’behind.

9. April: ETAPE N°5 : OUED EL JDAID/ERG ZNAIGUI – 42,2 Km

Roadbook: das Roadbook der 5. Etappe

Mohamad Ahansal gewinnt Etappe 5!

Mit beinahe 9 Minuten Vorsprung vor AL AQRA Salameh JOR (391) läuft er mit einer Zeit von 3:10:34 ins Ziel. Diese beiden Läufer liefern sich gegenseitig ein tolles Rennen. Sie laufen in einer eigenen Klasse. Gegen Zielende kann Mohamad Ahansal aber sein Tempo meist noch steigern und seinen Vorsprung von Etappe zu Etappe ausbauen. Ein sehr spannender 25. MdS - mit vielen tollen Läufern aus aller Welt!

HIER können Sie die Platzierungen der Läufer bei den einzelnen Etappenpunkten verfolgen.

HIER sehen Sie das Gesamtresultat am Ende der Etappe

roadbook Auszug aus www.darbaroud.com:
A new victory for Mohamad Ahansal Many more competitors than on previous stage chose to run rather than walk today, and the best ones do it in long, efficient strides. Mohamad Ahansal (1 - MOR) wins again (03h 10’ 34’’) over Salameh Al Aqra (391 -JOR) who loses the fight half way through (03h 19’ 30’’) and Abdelaziz Aît Abdelouahed (9 –MOR) who makes a nice appearance amongst the top 3 (03h 29’ 46’’). But for those who walk, by choice or because they have to, it is a long day. Still, they get to the bivouac in a golden light and discover the beauties of Erg Znaigui, where it is set.

Zum 25. Geburtstag des Marathon des Sables wird heute abend ein Ensemble der Pariser Oper auftreten! Ein beeindruckendes Erlebnis vor der grandiosen Kulisse der Sahara.
www.darbaroud.com: The Paris Opera : a sublime touch on the Sultan Marathon des Sables In this grandiose scenery, an opera singer and twelve musicians from the Paris Opera will give a concert tonight. It will be a magical moment when all can forget past suffering and remember only the essence of their Saharan adventure. But there is still one stage to go, with its huge field of dunes, both mesmerizing and terrible, those very dunes than inspired the first name of the Sultan Marathon des Sables twenty-five years ago.

8. April: Free day

Viele der Läufer waren die Nacht über unterwegs. Daher ist der Tag nach der langen Etappe ein Ruhetag. Mohamad Ahansal führt mit sehr guten Vorsprung, aber "in der Wüste ist nichts unmöglich " und der Sieger wird erst am Ende der letzten Etappe feststehen! Anbei ein Bericht von der webseite des Veranstalters über diese lange anstrengende Etappe:

Auszug aus www.darbaroud.com, day1:
day 1: The day when time no longer existed: "This year’s long stage (82.2 km) is rather longer than the average long stage on the MDS, but its most notable feature is the diversity of landscapes encountered: another way to celebrate the 25th anniversary…"

Auszug aus www.darbaroud.com, day2:
The child of Zagora knows that, in the desert, nothing is ever for sure: This stage is obviously not the same for all. The top runners seem to fly above obstacles, rushing to get to the finish line before night-time. Mohamad Ahansal (D1 - MOR) completes the stage in 07h 09’13’’, about 20 minutes before Salameh Al Aqra (391 - JOR) and an hour and a half before Michael Wardian (698-USA). Mohamad is closer than ever to the final victory, but in the desert, nothing is ever for sure, and this child of Zagora knows that better than anyone else. read more

7. April: STAGE N°4 : TAOURIRT MOUCHANNE / OUED EL JDAID – 82,2 Km

Roadbook: das Roadbook der 4. Etappe

Mohamad Ahansal läuft um 19.23 mit einer Zeit von 07:09:13 als Sieger ins Ziel ! Mit einem Luftsprung beendet er die 4. Etappe!
AL Aqra Salameh Jor, (391) folgt mit einem Rückstand von 17.58 Min. Als Dritter erreicht Michael Wardian (698-USA) das Ziel. (Rückstand 1h 22 min)

HIER können Sie die Platzierungen der Läufer bei den einzelnen Etappenpunkten verfolgen.

HIER sehen Sie das Gesamtresultat am Ende der Etappe

Der Start der Spitzenläufer bei dieser langen Etappe ist um 3 Stunden später als der Start des Läuferfeldes. Sie starten gegen 12.00. Mohamad Ahansal muss also das Läuferfeld einholen.

Bericht: "live"
CP5: // Mohamad Ahansal hat bereits CP5 passiert. Er läuft ein extrem schnelles Rennen, hat bereits das Feld der um 9.00 gestarteten Läufer eingeholt. Von den Topläufern, die um 12.00 gestartet sind, konnte ihm bisher nur AL Aqra Salameh Jor, (391) folgen. Dieser allerdings ist ihm direkt auf den Fersen. Nur einige Sekunden Vorsprung hat Mohamad und dies nach über 60 km. Die beiden Läufer liefern ein tolles Rennen !
CP6: // Mohamad Ahansal hat CP6 passiert. Er liegt in Führung, knapp gefolgt von AL Aqra Salameh Jor, (391) und MIOTA IBARRA Jose (ESP)

CP7: Ziel: // Mohamad Ahansal (1) läuft um 19.23 mit einer Zeit von 07:09:13 ins Ziel!
AL Aqra Salameh Jor, (391) folgt mit einem Rückstand von 17.58 Min.
Mohamad Ahansal hat auf den letzten 10 km den Abstand vergrößert.

Welch tolle Leistung! Eine extrem spannende Etappe !

Temperatur und Luftfeuchtigkeit an diesem 4. Tag des MdS:
At midday: temperature: 38°C / hygrometry: 12%

Diese 4. Etappe ist sehr schwer, sowohl die Streckenlänge von 80,2 km als auch die Hitze fordern ihren Tribut, erfordern hohes Durchhaltevermögen und einen eisernen Willen.

6. April: STAGE N°3 : JEBEL EL OTFAL / TAOURIRT MOUCHANNE – 40 Km

Roadbook: das Roadbook der 3. Etappe

HIER können Sie die Platzierungen der Läufer bei den einzelnen Etappenpunkten verfolgen.

HIER sehen Sie das Gesamtresultat am Ende der Etappe

Mohamad Ahansal gewinnt auch Etappe 3. Eine sensationelle Leistung! Mit einer Zeit von 03:01:05 läuft er ins Ziel - knapp gefolgt von AL AQRA Salameh, (JOR) Startnr. 391, der nur 00:01:10 Rückstand hat.

Etappe 3 war geprägt von der großer Hitze. Einige der Läufer mussten den hohen Temperaturen bereits Tribut zahlen. An die 30 Teilnehmer fielen an diesem Tag aus dem Rennen. Auch die Vorjahressiegerin (Damenwertung) Didi Touda musste dehydriert aufgeben. Für Mohamad Ahansal ist es nun wichtig, sich schnell zu erholen- Etappe 4 wird die "lange Etappe" sein - 82,2 km.

Auszug aus www.darbaroud.com: " No one has any questions about the difficulties to be expected of the next stage: they all know it’s the infamous “long” heat – 82.2 km.
All they can hope for is that the heat won’t be too strong during the two days over which they can cover that distance. But they have learnt that the only thing to be said is “Inc’h Allah”- God willing.
And clearly, here in the Sahara, God likes the sun "

In der Gesamtwertung liegt Mohamad mit 22 Minuten vor AL AQRA , an 3. Stelle liegt der Spanier AUBESO MARTINEZ Jorge (989). Der Amerikaner Michael Wardian (698) liegt an 4. Stelle.

5. April: STAGE N°2 : KHERMOU / JEBEL EL OTFAL 35,5 Km

Mohamad Ahansal beendet die 2. Etappe als Sieger mit einer Zeit von 02:53:38.

Mohamad Ahansal hat damit schon zu Beginn des MdS eindrucksvoll seine Favoritenrolle bestätigt! 2 Etappen, 2 Siege . Er liegt an der Spitze eines sehr starken Läuferfeldes, das ihn - den hohen Favoriten - unbedingt schlagen will. Alles Gute, Mohamad ! - Wir halten die Daumen (webmasterteam)

Roadbook: das Roadbook der 2. Etappe

HIER können Sie die Platzierungen der Läufer bei den einzelnen Etappenpunkten verfolgen

HIER sehen Sie das Gesamtresultat am Ende der Etappe

Die Resultate der 2. Etappe

1) Mohamad Ahansal (1 - MAR): 02h 49’ 05’’
2) Michael Wardian (698-USA) : 02h 58’ 10 ‘’
3) Salameh Al Aqra (391 -JOR) : 03h 01’ 14’’

Provisional general ranking:

1) Mohamad Ahansal (1 - MAR) : 05h 00’ 14’’
2) Michael Wardian (698-USA) : 05h 17’ 49’’
3) Salameh Al Aqra (391 -JOR) : 05 h 21’ 32’’

Etappe2: viele Steigungen, große Hitze,..

Auszug aus www.darbaroud.com

Jebel El Otfal, a runner’s nightmare

Just after CP 3, at the foot of the mountain, hell starts.
The sensation is of thighs in fire and lungs gasping for a bit of oxygen in the overheated air.
Mohamad Ahansal (1 - MOR) is top of the race when he gets there and he climbs calmly but with great determination.
He stops once in a while to relax his legs but he never looks back. A few minutes behind him is US runner Mickael Wardian (698-USA) who doesn’t seem to be suffering too much either. Further down, Salameh Al Aqra (91 -JOR) seem to be playing it safe in this particularmly difficult area.

On the ladies’front,far ahead from the 3rd competitor Jolanda Linshooten (90-NDL), Didi Touda (3-MAR) takes the lead, looking tired, closely followed by Monica Viladomiu Aguilera (1020-SP), fresher looking.
Further still, competitors sometimes swear or pull faces out of pain, strumble and occasionally fall, losing a few precious metres despite the rope set there by the organization as support on this steep zone. Reaching the top of the jebel is true deliverance but the dried up wadi that leads down is yet another ordeal. The steep-sided small valley has been storing heat and it is like an oven.

4. April: Start

ETAPE N°1 : IRHS / KHERMOU - 29 Km

Mohamad Ahansal beendet die 1. Etappe in der Sieszeit von 2:11:08:00.

Er liegt damit an 1. Stelle.

HIER können Sie die Platzierungen der Läufer bei den einzelnen Etappenpunkten verfolgen, Sie sehen auch das Gesamtresultat

Roadbook: das Roadbook der 1. Etappe

Temperatur und Luftfeuchtigkeit:
8h : 23°C / 25% hygrometry
12h : 33,1°C / 13,9% (lt. Homepage Veranstalter)

Auszug aus www.darbaroud.com:
Ahansal Mohamad, one step ahead.
“Only” 7 km left to get to the new bivouac, which some will get to with cries of joy. In the end, Mohamad Ahansal takes a clear lead with a 02h11’08’’ timing, leaving the second place to US runner Mickaêl Wardian, 8 minutes behind (02h19’39’’) and the 3rd to Jordanian Al Aqra (02h20’17’’).
Le leading lady is Monica Viladomiu Aguilera (1020-SP), from Spain, with a timing of 03h01’11’’, followed by Dutch competitor Jolanda Jolanda (90-NDL) [03h03’59’’] and last year’s winner, Morroccan runner Touda Didi (3-MOR) close behind [03h04’03’’].
The runners, most of whom got to the end of the stage, are not necessarily over-joyed. They all realized the temperatures shot up in the course of the day (with 33°C at midday) and they know this was a relatively easy stage (by MDS standards), in terms of length and technical difficulties.. (www.darbaroud.com)

25. Marathon des Sables: Länge: 250 km

Zeitplan des MdS: (lt homepage Veranstalter)

2. April: Handing-out of road-book. lunch-packet; Arrival at 1st bivouac, dinner and night at bivouac

3. April: Breakfast at bivouac; administrative, technical and medical checks.

4. April: The Race: Beginning of self sufficiency in food: from breakfast 04 April to breakfast 10 April.

10. April: End of Race: Breakfast at bivouac; administrative, technical and medical checks.

11. April: 14H 45 prize giving ceremony - cocktail Hotel KARAM, Dinner

Auf dieser Seite haben Sie auch die Möglichkeit, Mohamad Ahansal auf dem 25. MdS zu begleiten, ihm mails in die Wüste zu senden um ihn zu unterstützen und alle News und Infos so schnell als möglich zu erfahren.

März 2010

Nach einem kurzen Aufenthalt in London wo er einen Film mit dem Olympiasieger von Athen James Cracknell drehte, ist Mohamad zurück in Marokko und intensiviert sein Training für den Marathon des Sables.

Mohamad ist der Favorit des Laufes 2010 , er weiss aber, dass die Konkurrenz sehr stark ist. Beim 25. MdS sind über 1000 Läufer gemeldet, sehr starke Laufkollegen werden am Start sein. Sein Buder Lahcen kann verletzungsbedingt heuer nicht teilnehmen.

Nach dem MdS wird Mohamad in Amerika laufen: Er wird am Projekt RUNNING HOPE THROUGH AMERICA teilnehmen. Geplante 2 Monate lang wird er für einen guten Zweck durch verschiedene Bundesstaaten laufen.

In London trainierte Mohamad Ahansal ebenfalls, ( Training mit James Cracknell, der ebenfalls beim MdS 2010 starten wird)